19.09.2015 Бревет 600 км

[osv]

Получено добро Кулиша на проведение 600-ки в Краснодаре и включение результатов в ростовский протокол 19 сентября.

Старт в субботу 19 сентября в 7:00 на Красноармейской возле памятника Екатерине.

Сбор - в 6:30 на месте старта!

Новый трек:


Легенда -

600 легенда.doc

(33.5 Кб) Скачиваний: 124

Прошу желающих записываться: фамилия (пробел) имя (запятая) город (запятая) год рождения (запятая) ник на форуме.

Позаботьтесь о надёжном освещении - и спереди, и сзади!

Требование Кулиша - предоставить ему трек, так что у кого нет - попросите у кого-нибудь ЖПС!

Если кому-то надо заказывать медаль - отдельно укажите. По умолчанию медаль не будет заказываться.
В случае успешного прохождения бревета, участники, претендующие на медаль, оплачивают её на финише в сумме, xxx рублей, выполнившие норматив СэРа - yyy рублей на СэРскую медаль.

Участники:

1. Трофимов Владимир, Краснодар, 1987, Palant , медаль, медаль СР
2. Понягин Андрей, Краснодар, 1988, oracle, медаль
3. Чикризов Олег, Краснодар, 1984, Grey, медаль
4. Федюн Валерий, Краснодар, 1974, tovarisch Вэл, медаль, медаль СР
5. Ореханов Сергей, Краснодар, 1957, osv, Золотая звезда Героя, орден Ленина
6. Яковенко Павел, Краснодар, 1987
7. ...

Расписание работы КП:

1. Понежукай, 54 км, открытие - 8:35, закрытие - 10:36.
2. Кропоткин, 194 км, открытие - 12:42, закрытие - 19:56.
3. Ленинградская, 331 км, открытие - 16:59, закрытие - 5:04.
4. Тимашевск, 436 км, открытие - 20:20, закрытие - 12:04.
5. Северская, 567 км, открытие - 0:42, закрытие - 20:48.
6. Финиш, открытие - 1:48, закрытие - 23:00.

Стартовый взнос - 100 рублей.
Это - не обязаловка, а добровольное пожертвование на текущие нужды клуба.

[scorp2410]

Miro
Врагу не сдается наш гордый Воряг! Мечта она такая, тем и сладка, что достать ее не просто

[osv]

Мечта она такая, тем и сладка, что достать ее не просто

С другой стороны, бреветы - не всё в нашей жизни.
Это - замечательное хобби, укрепляющее и наше тело, и наш дух.
Но есть в жизни вещи поважнее.

[pg91]

osv
я думал в этот раз точно получится,жаль...будет стимул лучше подготовиться к следующему году!
мой способ психологического настроя может конечно подойдет не всем,но с первого весеннего бревета(до которого я больше 70 или 80 км за раз ездил) я ни разу не ставил вопрос : доеду ли я? я ставлю по другому: за сколько я доеду? потом начинаешь высчитывать планы максимум и минимум(минимум это не лимит ): предполагаемую среднюю скорость,погоду,рельеф,группой поедешь или один и т.д ,ну и непосредственно уже на самом заезде стараешься придерживаться максимального,а там как пойдет. даже на адском Джилы су план минимум был далек от лимита,хотя Вадим Водолага говорил,что в лимит никто не уложится,в итоге вышло что до лимита осталось больше 2х часов запаса. конечно у всех разные физические возможности,но зная свои и имея какой то план до начала бревета можно прогнозировать чем все может закончится .главное не раскисать если что то идет не так,а не так может идти многое и бесить страшно:) в этом случае надо просто крутить педали ,пускай медленней чем хотелось бы, но крутить,если остановился,к финишу ты ближе не станешь,а пока крутишь и бесишься,расстояние сокращается

[osv]

я ни разу не ставил вопрос : доеду ли я? я ставлю по другому: за сколько я доеду?

Дыкть, ответ на этот вопрос и побудил меня сойти, бо я бы доехал, но часов за 45-50. А при превышении лимита пропадает всякая мотивация.

[pg91]

osv
секрет в том,что надо прогнозировать до начала заезда,а не во время,особенно если что то не задалось с самого начала, потому что мозг естественно нарисует такой пессимистичный сценарий,что останется только сойти . так в Крыму было,когда мы с Лешей ехали 300 ,к Симферополю доезжали по убитой трассе ,практически все время в подъем плюс был встречный ветерок,а под конец еще ливануло стеной и стемнело, я промок и замерз как собака,ехал без фонарей и думал,что случится первым,меня собъют или я уберусь в яме которую и так бы не заметил в темноте,так и вместо дороги река ) ехал впереди минут на 10 от Лехи ,доехал до какой то заправки,встал за колонкой типа от ветра спрятался,чтобы не околеть,думал сходить,еще и телефон вот вот утонуть в мокрой одежде должен был. еще был соблазн схода,что может мне засчитают 200 вместо 300,так как у них было в этот день несколько маршрутов. но приехал Леха,говорит поехали,дал мне фонари,которые не светили,но хоть меня видно было,я подумал,что можно ему скинуть в сумку телефон,чтобы не намок и как то дотерпеть,до финиша 10 км то всего оставалось так мы и доехали как то. так что в уже в процессе планы строить не самый лучший способ. у нас до лимита была куча времени кстати, часов 6 или 7 еще ,но мозг мне рисовал,что проще сойти,чем доехать 10 км)

[voland66]

Сошёл в Тихорецке, протёрлась покрышка. Потерял много времени на ремонт, потом стала катострофически падать средняя скорость, хотел дотянуть до Павловской, а там как получится, но видимо не судьба. А вообще нужно больше тренироваться, а то я начал тренировки только перед трёхсоткой.

Дорога после Ладожской и до окрестностей Выселок хорошая, маленький трафик,
но необходимо поправить трек - через Восточный гравийка, нужно ехать прямо, в объезд посёлка.

[osv]

у нас до лимита была куча времени кстати, часов 6 или 7 еще ,но мозг мне рисовал,что проще сойти,чем доехать 10 км

У меня до лимита тоже была куча времени - 15 минут и всего лишь 420 км доехать

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:

А вообще нужно больше тренироваться, а то я начал тренировки только перед трёхсоткой

В будущем году обязательно осилишь, потенциал у тебя хороший!
Главное - ты втянулся в это "гиблое дело"

[drumgog]

Главное - ты втянулся в это "гиблое дело"

"А пока жива мечта
Мы тоже будем жить." (С) Distemper

[osv]

Отважная четвёрка переночевала на гостеприимном КП Лёши и готовится штурмовать остаток маршрута!
Ждём на финише в 16-17 часов.
Кто может - подъезжайте встретить героев!

[drumgog]

они вместе едут?

[osv]

Да, вместе!

[scorp2410]

Ага, в 8-00 вернулись на маршрут

[osv]

Тварищ Вэл, увы, тоже сошёл.
Та же проблема, что и у меня - жосский недосып накануне...

[ПроВодНик]

Главное правильно проанализировать сход. Сразу не получится, нервы. Я тоже в 2007м с 600ки сошёл. И психологический фактор тут съиграл не малую роль.

[osv]

Главное правильно проанализировать сход. Сразу не получится, нервы. Я тоже в 2007м с 600ки сошёл. И психологический фактор тут съиграл не малую роль.

У меня фактор был чисто физический.
Не спал - не потому что волновался - лёг, заснул, но быстро проснулся из-за мотора.
А почему с нами преведы не ездишь?

[Товарищ Вэл]

Да уж... сошёл на 213 км, в Новодонецкой вчера. Накануне старта, вечером, случился аллергический приступ, в итоге в 4 утра только заснул, в 5 встал и весь день крутил с опухшей головой, надеясь, что к вечеру пройдёт.. но организм не обманешь, даже мотивацией ( .
Ничего, как верно заметил Ореханов Сергей Волеславович, есть и другие, более важные дела: н-р, вкрутить на 7 ветров за полчаса ( тем более, что ща там наверху стали кофе наливать))
Володя voland прав - новый участок маршрута классный однозначно, но трек надо поправить, а то слишком часто пришлось реку Кирпили переезжать )
Участникам на дистанции - удачно добраться до финиша, сошедшим не расстраиваться (ну остались без плова с имбировкой и что?!)

в следующем году будем с тыщи сходить - новые вершины, однако!

[pg91]

tovarisch Вэл
voland66
на следующий год точно 600 покориться,главное потренироваться побольше весной!

кто будет в курсе ,когда точно эти матрасники приедут отпишитесь заранее(они же кому то будут звонить) я бы мож к 6 подъехал после работы. учитывая что они в 8 выехали,в 6 может и приедут

[scorp2410]

Какой же уважающий себя марафон да без грунтовки?

(154.45 Кб) Просмотров: 1763

[Товарищ Вэл]

pg91

Не, я сторонник теории 3х попыток в таких случаях: если за 3 раза не получилось - значит, это не твоё , надо менять вектор движения, и я уже примерно понимаю куда.
но это был полезный опыт, безусловно.

[osv]

Ориентировочное время прибытия героев - 17:30-18:00!

[pg91]

osv
аналитик был прав на счет 6 часов постараюсь к 17.30 уже приехать

[Alik]

Ну как там? Финишировали? Наши герои-гриль

[osv]

Понягин, Чикризов, Яковенко - 36:12.
Трофимов - 36:25.

УРА!!!

[k963my]

Да!
Всех отпоили и откормили! Уже дома все)

[Krupnov]

Молодцы! Поздравляю героев!